断食とか、ダメだよね。

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七星です。

 

なんか、断食合宿に行く人がいますが、

どうなんでしょうね?

 

あれって、リバウンドを作る

合宿のような気がします。

 

ダイエット1ヶ月目で解ったことです。

 

急激な力は、悪です。

そういう成功は、長続きしません。

 

なので、ダイエットをするなら、

最低一年続けられるぐらいがいいです。

 

1ヶ月で、4キロ以上、

痩せてはダメですね。

 

なので、断食合宿とか、

あんなの完全否定します。

 

毎日継続して、コツコツできない人が、

そういう力に頼る。

 

これが大失敗の原因です。

 

先日も、断食合宿の体験を聞いたら

慣れてくると、体が痩せづらくなり、

二週間断食しても、

1.6キロしか減らない。

 

そして、一日で元に戻る。

 

私がやっているダイエットは、3つです。

 

・ 炭水化物を食べない

・ 1日1回、ワンダーコアで、腹筋50回

・ 週に1回、加圧トレーニング1時間

 

これなら、10年後も続けることができます

 

炭水化物ダイエットも、慣れてきて

お腹が減っているくらいが気持ちいい。

 

私は、普段、会食の時とか

フルコースを全て食べますが、

解ったことがあって、

 

本当に美味しい食事は、

炭水化物を使ってない。

 

フレンチも、和食も、中華も、本物は

炭水化物をほとんど使ってません。

 

ジャンクフードとか、コンビニで

売っているような食べ物が太る原因です。

 

白いごはん、パン、麺類

この3つをガマンするだけで、

体がすごく元気になりました。

 

その分、肉と野菜は、いっぱい食べます。

 

71キロスタートで、只今67キロです。

これを、一年かけて

維持する事にしました。

 

ダイエットは

最低一年続ける自信がないなら、

最初からやらない方がいいですね。

 

最近、気がついたのですが、

ある程度、成功したら、

がんばってはダメですね。

 

がんばる生活、恋愛、ビジネス、は

最終的に、全て崩壊します。

 

もちろん、最初は

がんばらないとダメだけど、

最終的には、アクセルを弱めて、

ゆっくりとコツコツした人生が

長く楽しく成功するコツだと再認識です。

 

最初のきっかけとか、

1回だけとかならいいけど、

毎回、断食とか、

急激な力に頼っちゃダメだよ。

 

私の考えは、10年後に

続けていない事はしない。

 

この時間が長い人ほど、

ゆっくりと生活している人だと思います。

 

インターネットの未来

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七星です。

 

昨日のSEOの話が好評だったので、

もう少し、お話しします。

 

これからの日本経済は、

LINEの活用が重要です。

 

これからのビジネスは、

間違いなく、スマホ社会になってきます。

 

サイトによっては、

インターネットのアクセスの、

70%はスマホからです。

 

パソコンでは、グーグルとヤフーが、

絶大な力を持っていますが、

スマホに関して、ヤフーは出遅れてます。

 

将来、パソコンが

消えることはないと思いますが、

ヤフーの力は衰えていくでしょう。

 

そこで、出てくるのが、LINEです。

 

何より、LINEが恐ろしいのは、

小学生もLINEを使っているって事です。

 

過去の歴史の中で、

大人と子供が、システム的に

コミュニケーションを取るのは、

携帯メールでした。

 

私も、娘から初めてもらったメールは、

「 ぱぱだいすき 」 でした。

 

でも、いまはLINEです。

 

LINEは、100%韓国資本なので、

ある程度したら

国が何か動くかもしれませんし、

 

上場した時には、

孫さんが買収する可能性もありますが、

これからの日本経済は、

スマホ中心に回る。

 

そして、スマホと言ったら、LINEです。

 

今現在、LINEは

企業間の取り引きではなく、

個人向け、BtoCに特化した

ビジネスモデルですが、

 

LINE@ や、

クリエイターズスタンプと、

個人以外の接点も作ってきてます。

 

この 『 LINEの場を使える  』 サービスは、

全て確認しておいてください。

 

間違いなく、次のネットバブルは、

LINEの新しいサービスから始まります。

 

これに伴って、

スマホサイト制作の技術も必要です。

 

いまの私は、パソコンメインで

ビジネスをしています。

 

理由ですが、私の場合は、

企業や法人向けのビジネスが

メインだからです。

 

でも、個人、一般消費者が

お客様のメインの場合は

間違いなく、スマホサイトを

充実させる必要があります。

 

私は流行りが嫌いです。

 

人と違うことで、結果を出してきました

なので、何か新しいことをする時は、

すごく慎重です。

 

そんな私が、ついに

スマホサイトの作り方を、

しっかりと学び始めました。

 

それはなぜか?

 

ここが重要なのですが、

スマホサイトを充実させる事は

そのまま、最強のSEO対策になります。

 

Googleは、ユーザーの

滞在時間も見ています。

 

そこもSEO的に重要視しているのですが、

スマホにしっかりと対応しているサイトは

訪問者の滞在時間が長くなるので、

それが、そのままパソコン上の

SEOにも直結していきます。

 

これからのネットは、スマホ中心です。

 

そして、そのスマホは、

LINEが中心になっていきます。

 

スマホサイトの作り方を学ぶ。

 

LINEの動きをつねに意識する。

 

この2つを覚えておいてください。

 

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これからのSEO対策

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七星です。

 

ここ最近、毎月1回、

SEOの先生から最新情報をもらってます。

 

今までは、被リンク時代でしたが、

これからは、オーサーランク時代です。

今日は、SEO対策について説明します。

 

SEOを意識するなら

出版をした方がいいです。

 

これはどういう事かというと

オーサーランクとは、

記事を書いた人の評価を指します。

 

Googleは、今後、個人を特定してきます。

 

今までは、サイトとか、IPアドレスとか

データをベースに考えてきましたが、

 

アルゴリズムの精度が上がって、

パソコン処理の技術が上がってきて、

ネット上で、個人の特定が可能です。

 

いま、Googleマップで、

ストリートビューがあります。

 

街中の様子を、

瞬時に見る事ができるようになりました。

 

あの時は、

何をバカな事をしているんだろう~

でも、Googleって、すげ~ って

思ったのですが、

 

これからGoogleがやることは、

世界人口 72億人の、

データベース化 でしょう。

 

どの人が、どこにいて、

何を書いて、何をしているのか。

 

以前は、ページランクというものがあって

サイトがランクで評価されていましたが、

これからは、

人が評価される時代になります。

 

なので、私みたいに、

ブログやメルマガを

しっかりと長期間かいている人は、

評価が上がります。

 

ただし、独自のサイトでやっても

評価は低いので

公の場、例えば、国会とか、

大学の論文とか、そういう場所で、

情報を配信している人が

評価されやすいです。

 

また、専門分野という点も

見てくるでしょう。

 

私の場合は、間違いなく、

メルマガ メール配信 という分野

評価されます。

 

これがオーサーランクの考えです。

 

なので、本の出版、テレビ出演、とか

知名度があがると、

オーサーランクが上がってきて

SEO的に有利になります。

 

でも、これは、100 200 とも言われる

アルゴリズムの一つで、

そこだけを重要視するとは思えません。

 

今までは、ロボットの

性能が悪かったので、

被リンクという人間の評価を

活用していたのですが、

 

これから、どんどん、

ロボットが人間を

評価する時代になりますね。

 

私の予想としては、10年後は、

その人のオーサーランクを確認できる。

 

会社でいうところの、

帝国データバンクみたいな事を、

グーグルが有料で

提供してくるかもしれませんね。

 

これからのSEOは、

良い記事、良いライター の

2つが見られます。

 

今、流行りのバズニュースも、

まあ~ 持って あと3年

そこそこ、残るけど、

ブログと一緒で、次がきます。

 

ビジネスをしたければ、歴史を勉強する

そして、未来を予測する。 

 

理解して頂けましたか?

 

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昨日、参加枠を増やして

追加募集をしたのですが、

やはり一瞬で埋まりました。

お申し込みありがとうございます。

会場のキャパの関係で

募集は締め切りました。

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